近日，我院邀请法学院心理健康教育教研室主任，国家二级心理咨询师张佳老师，围绕“我们的情感——宿舍关系和亲密关系”主题，举办了心理健康专题讲座。全体大一新生和年级辅导员聆听了报告。

讲座中，张佳老师聚焦大学生宿舍人际关系这一常见现实问题，梳理归纳出作息习惯冲突、长期隐忍后情绪爆发、小团体造成的被孤立感、强势个体引发的站队现象、人际边界不清、宿舍矛盾引发心理问题六类宿舍典型矛盾，分析了矛盾产生的根源，并提出了可落地的处理方法。此外，讲座还就情感问题讲解了安全型、焦虑型、回避型、恐惧型四种成人依恋类型，引导学生识别自身在亲密关系中的行为模式，做好情绪调节，重视自我关怀，构建健康的情感关系。

此次讲座，帮助大一新生进一步了解宿舍相处要点，掌握沟通与求助方式，引导学生关注自身心理健康，处理好情感关系，为适应大学生活打下良好基础。